頭髮保養其實和肌膚保養一樣，最基本保養手續不能少，洗完頭髮後簡單的三個步驟，是維持頭髮水潤的關鍵。
保養其實很簡單，大致來說幾個步驟，分別是化妝水 --> 精華液 --> 乳液，看似容易、但又卻是每個人都會容易忽略，其中個有什麼功能呢，讓我來好好敘述其中的作用吧！
一.『化妝水』。功能：保濕、引導。
主要功能就是先在頭髮上放上一層“水分”，可以讓之後的保養品更容易吸收、吸收更完整。就像是皮膚保養一樣，洗完臉後總是會先在肌膚噴上或是擦上化妝水，肌膚有些濕潤度後才會擦上其它的保養品，因為乾燥的肌膚無法吸收足夠的保養品。一樣的道理，乾燥的頭髮無法吸收完整的保養品，所以洗完頭髮用毛巾吸乾水份後，噴上少許的化妝水
1 柔順頭髮，幫助糾結的頭髮更容易梳理開來
2 協助軟化毛鱗片，讓後續的保養品更容易滲透（這非常重要，因為毛鱗片外層為硬的角質蛋白，原本硬的毛鱗片本身是不易滲透、吸收保養品）
二. 『精華液』。功能：保濕、抗熱。
主要功能為保持水潤，產品質地大致上可區分為：
1 凝膠狀、乳霜狀：保水度高、蛋白質含量高，可快速補充頭髮流失的水分以及補充流失的蛋白質，使頭髮彈性度增加，適合燙後頭髮使用，或是容易斷裂的頭髮使用。
2 油狀：增加頭髮光澤度，提升頭髮的抗熱能力。油狀的商品目前為大眾最喜歡使用的產品，因為一般油狀的產品除了可以提升頭髮光澤度之外，很適合染後頭髮、缺乏光澤頭髮使用，而且油狀產品裡面含的矽氧化合物，有非常好的抗熱能力，更適合喜歡長時間吹風機吹整頭髮、或是喜歡使用電棒捲離子夾高溫處理頭髮造型的人使用。（“矽“一點不可怕？請看文章說明：[頭髮] 矽靈-可怕嗎？ ）
以上產品皆可使用於濕髮或半濕髮上，但無論如何請切記，髮質越乾燥的人，一定要稍微將頭髮吹半乾後再使用油狀的保養品，因為越乾燥的頭髮表示頭髮毛孔越多（屬於多孔性毛髮）、吸收水份的能力就越高，當空洞的頭髮中充滿水分時，後續的保養品是不易吸收的，而且油狀的產品更會把空洞裡面的水分給牢牢鎖住，使頭髮不易吹乾。
三. 『乳液』。功能：鎖水
一個保養簡單的概念 -“易進易出“。容易吸收的東西相對也會容易流失，想像一個精華液在常溫下就可以進入頭髮深層達到吸收，那請問吹風機吹整的高溫，會使得原本吸收的產品又流失嗎？當然會囉！所以這個階段的工作非常重要，就是擦上一層鎖水薄膜，使前面的保養品牢牢地被鎖在裡面，甚至可以隔絕一些陽光、冷氣等外在的傷害，達到鎖水的功能。
但一定要記得，鎖水產品的使用量不要太多，因為這層鎖水的乳液，為了需要達到很好鎖水的功效，往往都是分子比較大、吸收比較慢，所以使用量如果不小心太多的話，可能會造成頭髮的負擔，所以使用適量、由髮尾向髮中的方向塗抹即可。
居家保養重要嗎？每天在家洗完頭髮後，認真的擦上“免沖水式”的護髮、及居家保養品，絕對比一個月到沙龍去做幾次深層護髮還來得重要。（當然到沙龍去做深層護髮一樣很重要不可少）。為什麼呢？因為一般一年燙染次數大約3-6次，但是你有可能使用超過90度高溫的吹風機吹整頭髮約250次以上，天天10分鐘的高溫吹整，傷害比化學處理的傷害都來得高許多，不可不注意居家保養的重要性。
頭髮的保養不是產品擦得越多就越有效，產品使用順序也攸關成效。每天洗髮後認真的使用居家保養品，再定期搭配到沙龍做深層護髮，可以保護你的秀髮在燙染處理過後，一樣持續光鮮亮麗。平日的保養更勝於治療，不要等到頭髮變得枯黃斷裂才開始注重自己的居家保養，那時候可是為時已晚囉。
撰文 / Josh
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